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Pelle: 6 consigli anti-age

6 mosse

Anche in medicina estetica la prevenzione è possibile e agire comportamenti corretti è proprio quello che può fare la differenza sul lungo termine per mantenere la nostra pelle giovane e in salute.

1. No a Diete ping-pong: evitare continui sbalzi nel peso corporeo.

2. Attività fisica: fondamentale per la salute della pelle, migliora la circolazione del sangue e l’ossigenazione dei tessuti.

3. Protezione solare: l’esposizione al sole causa i maggiori danni alla pelle e ne accelera l’invecchiamento. Utilizzare sempre la protezione solare più adatta al nostro tipo di pelle.

4. No al fumo: le sigarette sono un veleno per la pelle perché riducono la vascolarizzazione, rendendo la cute opaca, grigia e meno elastica.

5. Creme giuste: un gesto quotidiano che fa la differenza, a patto di utilizzare prodotti che rispondano ai bisogni della nostra pelle. Oggi la cosmesi è in continua evoluzione, abbiamo prodotti a base di acidio ialuronico, glicolico, peptidi, che stimolano la produzione di fibroblasti e collagene con grandi risultati.

6. Non fingere: possiamo mantenere la nostra pelle in ottimo stato senza cadere nella tentazione di voler dimostrare a tutti i costi molti meno anni. L’obiettivo della medicina estetica non è ringiovanire, ma portare al meglio la propria età. Essere noi stessi, nella nostra versione migliore.